겨울철엔 패션과 보온성을 둘 다 지키기 위해 부츠를 신는 사람들이 많다. 특히 한겨울에는 따뜻한 털이 발을 감싸주는 어그부츠를 많이 찾는데 운동화를 신다가 털이 있는 신발을 신으면 얼어붙은 발이 그렇게 따뜻할 수가 없다. 하지만 이렇게 좋은 점이 있는 반면에 어그부츠의 배신이라고도 할 수 있는 발건강에 적신호를 보낼 수 있다. 겨울철 어그부츠 신은 멋쟁이가 족저근막염을 면지 못하는 이유를 자세히 알아본다. 어그부츠가 주는 발의 영향 최근 영하로 떨어지는 추운 날씨가 계속되면서 보온을 위한 옷을 많이 찾게 되는데 그중에서도 요즘 다시 유행되어 돌아온 '어그부츠'를 신고 다니는 여성들을 많이 찾아볼 수 있다. 하지만 어그부츠는 발건강에 독이 된다는 것을 잘 모르는 사람들이 많다. 예쁜 신발을 선택하는 대신 ..

어머니가 작년부터 혈압이 높아서 혈압약을 먹기 시작하셨다. 나이가 들면 자연스러운 코스라고 여길지도 모르나 혈압약을 먹기 시작하면 끊기가 힘들어진다. 그러나 음식조절 후 혈압이 많이 내려가 약을 줄이는 상태였으나 겨울이 찾아오고 추위가 느껴질 때쯤 어머니 혈압이 갑자기 상승세를 탔다. 유독 사계절 중 겨울에 혈압이 더 높아지는 이유가 궁금했다. 나 같이 궁금해하는 사람들도 많을 거라 생각하고 참고하시면 좋겠다. 겨울에 혈압이 높아지는 이유 요즘처럼 날씨가 추운 겨울에는 특히 주의해야 할 질환들이 몇 가지가 있다. 그중 가장 대표적인 것이 바로 고혈압이다. 혈압이 상승하는 현상은 다양한 이유로 인해 발생할 수 있다. 이러한 현상은 주로 추운 계절에 맞춰 발생하는 생리적인 변화와 일상적인 습관의 변화에 연관..

얼마 전 가수 션이 국내 최초 루게릭요양병원 건립의 기사를 읽고 루게릭병에 대한 심각성을 느껴 관심이 생겼다. 아무 이유 없이 누구에게나 걸릴 수 있는 병이라니 더 무섭고 공포로 다가왔다. 평소에 자주 보는 유투버의 병명도 루게릭병이어서 그 안타까움을 더 잘 느끼고 있었는데 이번 기회로 루게릭병의 초기증상과 원인 그리고 지금까지 알려져 있는 치료법에 대해 알아보겠다. 루게릭의 정의 공식병명은 근위축성측삭경화증으로 Amyotrophic Lateral Sclerosis(ALS) 일반적으로 루게릭병으로 알려져 있다. 이 질병은 척수와 뇌의 신경세포를 손상시켜 근육 기능을 약화시키고 결국에는 손상된 뉴런이 죽음에 이르게 한다. 루게릭병의 특징 루게릭병의 주요 특징은 다양한 근육군의 퇴화와 약화로 나타난다. 이는..

나는 솔로 18기 두 번째 이야기가 방영되었습니다. 첫 방송에서는 첫인상 선택이 아닌 여자 출연진들이 남자의 6순위를 뽑아 잔인하다는 평이 나왔지만 그래도 시청자들은 재미있어했습니다. 이번회에서는 진짜 첫인상 선택을 했는데 그 결과는 이렇습니다. 현숙의 첫인상 선택은 -영수 옥순의 첫인상 선택은-영식 영자의 첫인상 선택은-광수 순자의 첫인상 선택은-영수 정숙의 첫인상 선택은-영호 영숙의 첫인상 선택은-영수 가짜 첫인상 선택에서 즉 6순위를 뽑는 선택에서는 0표를 받은 영수가 진짜 첫인상 선택에서 3표를 받아 어깨에 힘이 들어갔습니다. 6순위의 남자 영호는 가까스로 1표를 받아 굉장히 감사하다고 했습니다. 나는 솔로 18기 남자 자기소개 18기 영수 86년생 37살. 삶의 굴곡이 없었고 평탄한 삶을 살아서..