
얼마 전 드라마 마에스트라로 복귀작을 화려하게 알린 배우 이영애의 피부를 보면서 정말 많은 걸 느끼게 됩니다. 올해 53세지만 20대 못지않은 피부와 건강을 가진 그녀를 보면 연예인이라는 특권의 비밀스러운 관리가 분명히 있을 거라 생각이 듭니다. 그래서 연예인이라는 특수 직업이 아닌 일반사람들도 쉽게 돈이 들지 않는 동안의 비결을 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 그녀의 아침식단 연예인이든 일반사람이든 누구나 아침식사를 하실 수 있는 기회는 평등합니다. 원래 아침을 먹지 않는 사람을 제외하면 어떤 음식을 하루 중 가장 이른 시간에 먹어주냐가 관건입니다. 배우 이영애 님은 아침에 따뜻한 물을 마신다고 합니다. 물을 마신뒤 건강을 위해 토마토, 양배추, 당근 그리고 브로콜리를 쪄서 올리브 오일, 발사믹 소스를..
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2024. 3. 16. 16:50