이제는 스마트폰 없이 24시간을 보내는 건 상상할 수 없을 정도로 남편보다 더 끼고 사는 나날이 많아졌습니다. 시도 때도 없이 확인하는 폰 사용과 업무 중 컴퓨터사용으로 눈이 촉촉해질 틈을 주지 않는데요. 그래서 어떻게 하면 안구건조증을 빨리 해결하고 촉촉한 눈으로 일상생활 복귀가 가능한지 제가 자세하게 알려드리겠습니다. 내 눈 내가 검진한다-자가 진단 먼저 내 눈이 안구건조증인지 아닌지 확인하는 것이 중요합니다. 약간의 뻑뻑함으로 소중한 내 눈에 안약을 때려 넣을 수는 없습니다. 아래의 사항을 체크해 보시고 자가 진단을 해봅니다. 눈이 쉽게 피로하여 잘 뜰 수가 없다.(잠 와서 수작 부리는 거 아님) 앞이 뿌옇게 보이고 마치 심령사진을 보는 듯한 착각에 빠진다.(망상 주의) 눈이 레몬을 짜 넣은 듯 시..