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기미인 줄 알고 시술받았는데 제거되지도 않고 색깔이 더 진해졌다면 얼마나 당혹스러울까요? 기미가 아니라 흑자여서 잘못 알고 있었던 것일 수도 있습니다. 저 같은 경우거든요. 그래서 다시는 실수 없이 제거하기 위해 흑자가 생기는 원인과 증상 치료방법에 대해서 자세하게 알려드리고자 합니다. 다들 깨끗하고 티 없는 피부 가지세요!
흑자 생기는 이유?
피부에 색소침착이 발생하는 이유는 여러 가지가 있지만 가장 대표적인 것이 자외선입니다. 외부활동이 많은 분들은 당연히 자외선이 피부의 노화를 촉진시키는 원인입니다. 피부의 노화가 진행되면 멜라닌 색소가 부각될 수도 있습니다. 이렇게 멜라닌 색소가 자외선에 의해 자극을 받고 검게 변하기도 하고 여드름에 의해 색소 침착이 발생하는 경우도 있습니다.
- 주요 원인 중 하나는 멜라닌의 과다 생성입니다. 피부에 멜라닌이 과도하게 생성되면 피부에 어두문 색소가 형성되어 흑자가 생기게 됩니다. 이외에 자외선 노출, 호르몬 변화, 유전적 요소 등이 있습니다.
- 피부 색소침착 : 피부 상처, 여드름 자국, 염증, 비타민 결핍 등으로 인해 피부에 색소가 침착되면서 흑자가 생길 수 있습니다.
대표적인 증상
각인, 얼룩, 점 등으로 나타납니다. 주로 얼굴, 손 등이 가장 흔하게 발생되는 부위이며 피부 톤과 대조되어 더욱 돋보입니다. 흑자는 피부의 건강도에 영향을 미치므로 적절한 관리가 필요합니다.
흑자 vs기미, 주근깨 구분하는 방법
우선 흑자를 치료하기 전에 기미, 주근깨, 검버섯과 같은 색소침착 종류와 구분하는 방법을 알아두어야 합니다. 이름은 달라도 까만 자국이 생기는 증상은 비슷하기 때문에 자칫 헷갈리기 쉽습니다. 이것은 발생기전과 치료과정이 달라질 수도 있습니다.
- 흑자 : 기미의 일종으로 사마귀처럼 큰 크기이고 태어날 때부터 있는 경우도 있지만 광손상이나 노화에 의해 발생하는 경우가 많습니다.
- 검버섯 : 흑자를 방치할 경우 이어지는 색소침착의 종류입니다. 이는 피부 노화가 진행되면서 표피가 비정상적으로 발달해 색소가 두껍게 깔리는 것을 말합니다.
- 주근깨 : 유전에 의해 나타나는 경우가 많고 후천적인 요소는 마찬가지로 자외선이며 표피의 멜라닌 색소가 과도하게 생성되는 경우에 나타납니다.
치료방법
보통 피부과에서 진행하는 레이저 토닝은 절개 없이 레이저를 통해 색소침착이 발생한 부위에 강한 열에너지를 집중시켜 멜라닌 색소만 골라서 없애는 방식입니다. 여기서 기술이 더욱 발전해 검은색 이외에도 빨강, 갈색 등 다양한 색상에 반응할 수 있는 레이저를 개발해 보다 깔끔하게 멜라닌 색소를 제거하는 것이 가능해졌습니다.
- 피부관리의 기본이 중요합니다. 깨끗한 피부 유지를 위해 일상적으로 적절한 클렌징과 보습이 필요하며 피부 타입에 맞는 화장품을 사용해야 합니다.
- 홈케어 : 엑스폴리에이팅 제품을 사용하여 죽은 피부세포를 제거하고 화이트닝 성분이 함유된 제품을 사용하여 피부를 밝게 만들 수 있습니다.
- 선크림 사용 : 자외선은 피부에 피해를 줄 수 있는 주요한 요인 중 하나입니다. 흑자 예방을 위해선 적절한 선크림 사용이 필수입니다. 자외선 차단 효과가 뛰어난 SPF 30 이상의 선크림을 발라 피부를 보호합니다. 또한 자외선에 노출되는 시간을 최소화하는 것도 중요합니다.
- 병원 레이저 치료 : 피코레이저, 레이저토닝 등 레이저 치료를 통해 피부의 색소를 제거하는 방법이 있습니다. 피부과에서 상담을 충분히 받으시고 결정하는 것이 좋습니다.
도움 되는 음식
피부 화이트닝을 도와주는 식품들이 있습니다. 예를 들면 비타민C가 풍부한 과일, 채소, 녹차, 오메가 3 지방산이 함유된 생선 등을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.